紫荆社区：我的青春，我作主

斗牛士

青春期，是由儿童向成年人过渡的时期，也是决定人生体质、智力和心理发育的关键时期。随着青春期的到来，青少年在感到奇妙和兴奋的同时，也会为青春期的“多事”感到烦恼和困惑。

为了加强青少年对青春期一系列生理心理变化的了解，加强青春期的心理健康教育，帮助青少年树立正确的健康生活的理念，紫荆社区邀请吴老师给孩子们带来一堂有关青春教育的讲座。

讲座围绕男女生青春期不同的生理特点、心理特点，用通俗易懂的语言让青少年认识到青春期生理、心理的变化，并展开亲切互动，轻松地为学生们揭开青春期敏感而神秘的面纱。吴老师还引导同学们在身心发育不平衡，情绪波动较大，容易产生逆反心理的青春期中，把过剩的精力转移到学习和运动上，学会控制和调节自己的情绪，避免自己做出偏激的行为，走向极端化，学会运用正确合适的方法在迷茫与困惑中健康成长。

青春期是人生的黄金阶段，对人的一生成长起着至关重要的作用。不少同学表示，在这场讲座中受益匪浅，在一定程度上减少了自己对于青春期的焦虑，懂得如何以正确的方法和途径解开心中的迷茫和困惑。