梧桐社区：健康讲座温情话“更年”，巧手作“麦”喜迎芒种时

斗牛士

6月5日，在寓意收获与繁忙的芒种节气里，梧桐社区党群服务中心内暖意充盈、笑语盈盈。一场以“更年期保健”为主题的健康讲座与一场独具时令特色的手工体验活动温情开展，为辖区女性居民送上了身心俱到的关怀。

本次活动特邀北仑区妇幼保健院王姣珍主任医师担任主讲。讲座中，王主任以亲切平实的语言，结合丰富的临床经验，系统讲解了女性更年期的生理变化、常见症状及科学的应对策略。她从专业角度剖析了这一特殊阶段可能出现的情绪波动、睡眠障碍等问题，并着重分享了包括均衡营养、适度运动、情绪管理与建立规律作息在内的综合性自我保健方案。在互动环节，王主任耐心解答居民疑惑，澄清常见误区，引导大家以科学、坦然、积极的心态看待与度过更年期，为自身的“健康下半场”奠定坚实基础。实用而温暖的分享，赢得了在场居民的频频点头与热烈掌声。

健康讲座余韵未了，“芒种时节话养生，安迎盛夏护巾帼”手工制作活动紧随其后。芒种时节麦黄杏熟，象征着耕耘后的收获。在老师的指导下，大家兴致盎然地拿起五彩扭扭棒，通过巧手弯折、缠绕、组合，将平凡的素材幻化为艺术。片刻功夫，一束束金灿饱满、形态逼真的“麦穗”便在指尖诞生，仿佛携来田野的芬芳与丰收的喜悦。大家相互观摩，交流心得，在手工创作的沉浸乐趣中，感受着传统节气文化与现代生活美学的交融魅力。活动现场气氛热烈而温馨，邻里之情在协作与欢笑中悄然升温。

此次活动巧妙融合了专业的健康知识普及与生动的节气文化体验，不仅将优质的健康科普资源送到居民“家门口”，提升了女性群体的自我健康管理能力，也通过富有创意的节气文化活动丰富了居民精神生活，增强了社区凝聚力。

未来，梧桐社区党群服务中心将继续以居民需求为导向，链接多方资源，开展更多贴近生活、形式多样的惠民服务与文化活动，精心营造健康、和谐、温暖的社区氛围，切实守护居民的幸福生活。