高塘社区：开展中医体质辨识与养生讲座

斗牛士

　　

　　为进一步增强辖区居民的中医养生保健意识，满足居民朋友对健康知识的需求，5月22日下午，高塘社区邀请中医院中西医结合内科副主任医师孙国铭开展中医体质辨识及养生讲座，吸引辖区党员、侨眷属、居民50余名前来听讲。
　　孙医生强调养生应该注重因人而异，根据自身实际情况即体质表象进行有针对的养生，随后他从定义、临床表现、调养方式、患病倾向等方面详细介绍了平和质，气虚质，阴虚质，阳虚质，湿热质，血瘀质，痰湿质，气郁质，特禀质这九大体质，并告诉大家如何通过药理及食疗方法来改善自身体质以达到健康标准。
　　此次讲座旨在普及健康知识，教导辖区居民学会日常关于中医的调养方法，引导居民增强自身体质、关爱自身健康的保健意识，得到了大家的一致好评与肯定。